日本酒のカロリーについて
日本酒はお米から出来ているから太る！と思われている方が多いようです。
しかし、日本酒や他のビールやウイスキーなど、お酒類は実は太らないのです！お酒に含まれるカロリーは「エンプティーカロリー」と呼ばれ、たんぱく質やビタミンなどの栄養分が含まれていないため、 体内に吸収されず、熱として放出されてしまうのです。
お酒のカロリーは、アルコール分に比例するので、度数の高いものほどカロリーが高くなります。 アルコール1ｇあたりのカロリーは、どのお酒も約7kcalです。
・種類｜平均度数｜kcal/100ml
赤ワイン｜12％｜約70 kcal
ビール｜5.0％｜約42 kcal
日本酒｜15％｜約105 kcal
出典
http://www.bic-osake.com/mame/mame/seisyu4.shtml